Як розмовляти, якщо ви на відстані? Не питати про травматичні події, не тиснути й не допитувати
Посібник «Як ти, кохана(ий)?» — це інструкція про те, як розмовляти з тими, хто не поруч; як не нашкодити своїм стосункам і як організувати спілкування з близькими таким чином, щоб ваші стосунки давали вам обом необхідний ресурс і покращувалися, незважаючи на відстань, яка вас розділяє.
Практично всі відчувають, наскільки стосунки важливі для того, щоб почуватися впевнено і мати ресурс для вирішення насушних завдань, а всі сучасні дослідження стверджують, що саме стосунки визначають наш настрій і психологічний стан.
Нам потрібно підтримувати і посилювати свої стосунки, проте на відстані це потрібно робити іншим чином, ніж ми звикли. У такій ситуації нам потрібні нові знання і навички.
Завантажити посібник: https://yakty.com.ua/kohana
«Як ти, кохана(ий)?» – це посібник волонтерського проєкту «Як ти, брате?», покликаного розвивати взаємну допомогу під час війни. Посібник адресований українцям, які попри відстань хочуть підтримувати стосунки із близькими. Він буде корисним як військовим, так і цивільним.
