Горщиківська громада
Житомирська область, Коростенський район

Ти як?: Чому рутина така корисна? ІНФОГРАФІКА

Дата: 09.07.2024 10:28
Кількість переглядів: 33

Роби це щодня. Повторюй.

Фото без опису

Є речі, які можуть видаватися нудними, а насправді — корисні.

Це про рутину — щоденні, зрозумілі, передбачувані справи, які можуть неабияк зекономити нам енергії для розв’язання буденних питань. І надати ресурс для чогось нового: ідей, дій, проєктів.

Саме очікувані періодичні справи дарують таке потрібне для нашого ментального благополуччя — відчуття безпеки та контролю.

Це можуть бути ранковий стретчинг, ведення щоденника, б’юті-процедури та догляд за собою, та навіть підтримувальне легке прибирання.

Прості речі, які нам усім зараз так треба, правда? Дай знати, якщо у твоєму житті так працює рутина.

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису

Фото без опису


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь